取掉避孕环以后，按常规应该口服抗生素预防感染，并且要适当的休息两到三天，不要做剧烈的运动。但不一定要卧床，如果取还过程中出现阴道大量出血，或者是患者状态不佳，有其它的全身性疾病，例如高血压、糖尿病、冠心病等，可以适当的卧床休息，取环之后需要注意外阴卫生。

清淡饮食，不吃辛辣刺激性的食物，也不要饮酒，注意保暖，不要过早的开始性生活动，平常一定要多注意运动，增强身体的抵抗力来提高自身的综合素质。