孕中期突然出现呕吐，一般情况下是正常的，到了孕中期，随着胎儿的增长，子宫上移压迫到胃，导致胃肠反应加重，孕吐加重。

如果呕吐的比较严重，建议及时去医院补液治疗，平时要吃点清淡的饮食，可以少吃多餐，如果有不适，需要及时去医院检查就诊。

另外，高血压、胃部疾病也会引起呕吐，所以应该到医院去检查清楚，如果是疾病引起的，要积极的进行治疗。

同时，要注意饮食上的护理，尽量规律安排饮食，在平时要注意多锻炼身体，增强自身的免疫力。