孕中期肚子硬，可能是由于子宫收缩引起的，偶尔性的宫缩是正常的生理现象，可无需处理。

偶尔出现肚子硬的情况，也有可能是胎儿活动导致的，但是出现这种情况要及时观察，建议一定要卧床休息，采取左侧卧位，避免情绪过度激动，可以听一些舒缓的音乐，如果经过适当的休息，很快缓解就没有问题。如果持续不缓解，一定要及时到医院就诊，观察胎心、胎动情况，同时注意有无阴道流血等流产的情况出现。

还有可能是由于消化功能的紊乱，比如胃肠胀气等情况而导致出现肚子腹胀，或者能够摸到整个腹部发硬的感觉。但无论是哪种原因引起肚子发硬，出现这种不适，尤其是经过休息后没有好转，建议要尽快到医院进行就诊。