做完人流之后，可以多吃一些富含维生素C的水果，比如苹果、芒果、榴莲、水蜜桃，另外也可以吃猕猴桃，这些水果建议吃室温下的，不要吃冰冻过，或者是从冰箱里刚拿出的水果。

建议在吃水果之前，最好用温水热一下，这样使水果的温度有所提高，吃进去之后不至于造成胃肠道不舒服，或者引起血管收缩而导致下腹部疼痛，或者阴道流血时间比较长的现象。

做完人流手术以后，还要注意小肚子保暖，在夏天尽量的少用空调，平常还要多注意温和饮食。