女性在月经期间是可以吃石榴的，中医认为石榴味甘，酸涩，性温，属肺、大肠经，并且石榴全身皆可以入药，具有杀虫，生津止渴的功效。

石榴味道酸甜，患有高血压，糖尿病的女性也可以使用，其中含有丰富的维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、氨基酸，以及多种矿物质元素，满足了经期女性的营养需求。

另外经期适量的使用一些石榴，还有补气、养血，改善睡眠的作用。

在月经期间，一定要注意温和饮食。