异味重白带多有腥臭味，这种情况考虑是妇科炎症引起来的。建议最好在月经干净三到五天去医院检查一下白带常规，然后找到致病菌才能够对症治疗，不要盲目地使用抗生素类的药物进行治疗，会延误最佳的治疗时机，并且如果用药不当的话，会容易引起菌群失调以及耐药性的。

平常在日常生活当中，一定要保持良好的卫生习惯，内衣内裤要勤换暴晒，热水烫洗。在饮食上一定要少吃一些辛辣刺激性的食物，多注意温和饮食。平常有空的话，还需要去运动一下，增强身体的抵抗力。