女性左侧小腹疼痛，应该警惕妇科炎症，有可能是盆腔炎引起来的，也有可能是附件炎引起来的，应该要到正规的妇科医院接受检查。可以考虑用药物治疗，并且以后要养成良好的个人卫生习惯，在治疗期间最好不要进行夫妻生活，以免发生交叉感染。在饮食方面要注意尽量不吃辛辣刺激性的食物，内裤要勤换暴晒，有条件的话要用热水烫洗。平常还要注意温和饮食，少吃凉性的，多注意小肚子保暖。