胎膜破裂后可以上小便，如果想要上小便的话，要尽量在床上解决。如果一定要去卫生间，也要有人搀扶。并且也不要久蹲，避免羊水流出过多。在发现有破水现象之后，一定要尽快去医院进行检查，并且要避免过量的活动，这样会导致羊水大量流出，引起脐带脱垂。建议可以用垫子将后臀部垫高一些。在出现胎膜破裂时，容易出现感染的情况，所以需要在小便以后进行局部的清洁卫生处理，以免引起感染的现象发生，另外，胎膜破裂以后要尽快去医院。