并没有哪一种食品或者是饮料，能够有明确补充羊水的功能，椰子或者豆浆补充羊水并没有可比性。最关键的是多喝水，每天至少喝2000毫升左右的水，有可能会通过短时间的迅速扩充血容量，促进身体循环，而促进胎盘的循环，也是有可能会因此而短暂的改变羊水的量。

豆浆不要喝太多，容易增加肾脏的负担。椰子水与人体体液极其相似，含丰富的天然电解质，能帮助身体达到水盐平衡的状态，使得水分能够快速有效的被身体吸收，能有效的补充羊水，使羊水更加清澈。孕期要定期孕检，避免劳累。