保胎期间建议多卧床休息，最好以左侧位为一，因为怀孕后子宫增大，多数右旋，采取左侧卧位，可以减轻子宫对下腔静脉的压迫，有利于孕妇的血液循环，增加胎儿的血供，避免出现下肢水肿。卧床休息，并不是说非要一动不动，也可以适当的做小幅度的翻身动作，同时还要注意避免久坐，饮食要清淡，多补充维生素等营养元素，保持大便的通畅，怀孕期间，要多注意休息，避免劳累，定期进行产前检查。