HCG一周没有增长，这种情况说明胚胎停育的可能性很大，或者是宫外孕的可能。正常情况下，HCG应该是翻倍增长的。所以建议到医院做一下B超检查，看看胚囊的发育情况，以及是否在子宫内。如果胚胎停止发育，建议立即行人工流产手术。

备孕期间，保持心情愉悦，不要有过大的压力。平时作息要有规律，备孕的时候可以选择在排卵期。这样能够提高备孕的几率。如果在备孕期间月经延迟，需要及时到医院进行检查。备孕期间还可以口服叶酸，预防胎儿神经管畸形。