来月经是可以喝豆浆的，并不会影响月经，不会导致月经量增多，也不会使月经期延长。

豆浆含有大量的植物蛋白，可以增强身体免疫力，所以来月经的时候喝一些豆浆对身体是有好处的。实际上，豆浆中并不会含有明显的雌激素，对月经是不会有任何影响的，只是来月经的时候喝豆浆，要喝温热的豆浆，而不要喝冰豆浆。因为吃过多冰冷的东西。有可能会加重痛经症状，会引起胃肠道的不适，也有些可能会影响月经，会导致月经期延长。

所以来月经的时候，喝一些温热的豆浆是可以的。来月经的时候，饮食尽量保持清淡，不要吃得过于辛辣刺激，也不要吃冰冷寒凉的食物，要注意保暖。