来月经肚子疼，首先应该查明是什么原因。如果肚子痛比较严重，可以吃口服的、止痛的药物，或者热敷小腹，平时饮食上避免吃寒凉的食物。

应该做彩超检查，了解是否为子宫内膜异位症引起的子宫腺肌症而导致的痛经，如果为子宫腺肌症无生育要求的，可以经手术治疗，如果有生育要求的还需要口服止痛的药物，必要时宫内放置节育器，可以减少痛经的症状。所以一旦出现了痛经，需要到医院进一步做检查，明确原因，再对症治疗。