月经期间是可以吃哈密瓜的，因为哈密瓜含有丰富的微量元素，尤其含有铁离子，对人体的补血造血功能是非常有益处的。月经期间尽量多吃一些常温的哈密瓜，对身体都会有好处的。而且当月经期间月经量较多的时候，会导致贫血的一些症状，可以吃哈密瓜等含铁丰富的食物。

但是在月经期间不要吃生冷的，刺激性的食物，容易导致腹痛及腹泻的症状。月经期间身体的抵抗力比较虚弱，应该保持外阴清洁，避免病毒和细菌的感染。在此期间是需要禁止性生活的，以免发生慢性的宫颈炎症或者是阴道的炎症。经期可以多吃一些蔬菜，水果类，富含有各种营养元素，补充各种矿物质及微量元素，对身体的恢复是有帮助的。