一般情况下，月子里面出虚汗多少天也不是很确定的，每个人的体质不一样，出虚汗的时间也不一样，一周左右的时候就会逐渐的减少，一般在满月后就会有所改善，体质弱的产妇可能要过了产褥期。产褥期间还应该多注意休息，还要注意保暖，千万不要受凉，也不要沾凉水。平时饮食上要吃含有丰富蛋白质、碳水化合物及适量脂肪的食物，如鸡蛋、鱼肉、鸡肉瘦肉汤、排骨汤以及豆制品等食物。产后四十二天要到门诊去复查产后恢复情况。