一般在回奶以后大概七到十天，乳房的肿块会逐渐的消失。即使残存的有一定的硬块儿，也是不会有什么影响的。如果回奶硬块儿十天后还是没有消退，而且伴有红肿、疼痛、发热的现象，考虑是乳腺感染，需要及时就诊。同时注意，在回奶期间应该严格的控制饮食，尽量的不要吃有明显催奶功效的食物，少喝一些汤汁等，会有特别大的帮助。一旦使用了回奶的药物，就不要再给宝宝喝奶了。否则对孩子的健康会有一定的影响。回奶期间要注意休息，避免劳累，避免压迫到乳房。