小月子指的是孕早期的流产后，流产后一定要注意休息，避免劳累，一个月内禁止性生活和盆浴，以免发生上行感染。

同时，做完流产后一定要做好避孕措施。流产后两周复查盆腔超声，查看子宫复旧情况，以及是否有宫腔内残留。

如果有残留，建议行二次清宫手术，流产后要保持心情舒畅，以免心情郁闷，导致机体出现异常症状。

流产后要多吃高蛋白、高维生素的食物，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，来补充身体所需要的营养物质，不要吃辛辣，生冷，刺激性的食物，以免影响子宫的复旧。