没有着床就流掉了，这种是属于自然流产，不需要坐月子的，因为自然流产通常发生在妊娠的早期，在妊娠还非常小的时候，流产对女性产生的伤害和后遗症都是比较小的，所以自然流产的女性相对来说会恢复的更快一些。

自然流产之后，只要在生活当中稍微注意一下就行了，不必须要去坐月子。在自然流产以后，建议多吃营养丰富的食物，多吃一些鸡蛋、瘦肉、蛋类、奶类和豆制品，不要吃一些生冷、辛辣、刺激的食物，一定要注意多休息。