月经量少并且呈鲜红色，一般是因为四种原因引起来的。

第一种是出现了内分泌失调的情况。

第二种就是因为熬夜、情绪低落等原因引起来的。

第三种是身体受寒导致的。

第四种是卵巢功能下降，引起来的。

女性在发现月经量少，并且呈鲜红色的时候，就需要调整一下生活作息，晚上尽量在11点前睡觉，这样也能够很好的保持体内的激素水平稳定。如果发现月经量少的情况，持续了好几个月，就要去医院尽早的去检查，在日常的生活当中还要做到勤换洗内裤，这样也会避免少出现一些妇科炎症。