因为在绝经前会出现黄体功能衰退，这个时候对卵泡的发育都会有影响的，卵泡不再排卵，而且还会有内分泌失调的情况，就会导致月经紊乱，血流不止，还可能是由于月经前激素变化引起来的。这种情况就要建议适当的补充铁质可以通过食物补充铁质，比如多吃一些像猪血，猪肝，红枣，阿胶等食物。同时，应该摄入适量的新鲜蔬菜水果，保持心情舒畅，避免过度的焦虑，根据气候环境变化适当的增减衣物，防止腹部受凉还要多卧床休息。保证充足的睡眠，平常还要做到工作上的劳逸结合等。