少数宫寒的患者可能会出现月经一直不干净，大多数女性患者出现宫寒病情发作时，会出现像月经量减少，月经血颜色变淡等，并且还伴随着月经周期会延长，有时候小腹会疼痛。

尤其月经期疼痛比较明显，四肢发凉、微寒怕冷、夜间尿频、腰酸、腰胀等症状表现。

患者可以尽量的吃一些温热的，热量比较高的食物，可以起到有效的驱寒保暖作用。必要时可以进行中医中药治疗，也可以平常多注意运动来提高自身的抵抗力。