来大姨妈肚子疼，可以用物理治疗或者是药物治疗来进行缓解症状，一般月经期间肚子疼主要原因可能为：

一、子宫内膜异位症。

二、宫寒，治疗的办法可选择药物治疗，宜可以口服止痛的药物来缓解疼痛，或者通过物理治疗，使用热水瓶或者是热宝来进行下腹部的保暖、加热，可以使局部血液循环加速，促进血液循环可以减轻疼痛。

三、可以进行心理治疗，月经期间，有的患者会出现焦虑、紧张，可以通过心理疏导，帮助缓解病情。

四、如果是子宫腺肌症，服用止痛药物之后只能缓解，下一步治疗方案需要进行手术治疗。