心率偏低要明确心率偏低的原因，针对不同的原因进行调理。

如果是生理性的窦性心动过缓导致心率偏低，由于不属于病理状态，因此不需要进行特殊的调理，在平时只要长期保持良好的生活习惯就可以。如果是疾病引起心率偏低，平时除了保持良好的生活习惯如合理饮食、规律运动、避免劳累和熬夜以及保持良好的心态等，还要注意积极地对相关的疾病进行治疗，使疾病得到有效的控制，在治疗过程中避免服用一些使心率减慢的药物，导致心率进一步减慢。