并没有科学的证据证明每天晚上喝点红酒有一定的好处，虽然对于红酒的好处有很多说法，包括改善血液循环、降低胆固醇、促进睡眠以及美容养颜等，但这些并没有充分的科学证据证明。

对于正常人来讲，平时保持良好的生活方式如合理膳食、积极运动、保持体重合理水平以及良好的心态等，有利于身体健康。对于有心脑血管疾病的病人，平时要少饮酒或者不饮酒，因此并不建议在晚上适量的喝红酒，需要患者进行生活方式的调控以及规范的服用治疗疾病的药物，长期保持病情的稳定。