高血压的患者可以适当的吃辣椒，但是不能吃的过于辛辣，特别是不能吃朝天椒、野山椒等过辣的辣椒。吃得过于辛辣，容易导致心跳加快，心输出量增加，引起血压的波动。

高血压的患者平时要保持良好的生活习惯，避免一些不良的诱因诱发血压出现波动。要长期规范的服用降血压的药物进行降压治疗，把血压长期控制达标。只有血压得到有效的控制，才能够预防心脑肾靶器官的损害以及高血压并发症的发生，才有利于改善高血压患者的长期预后。