一般感冒的话还是建议尽量少吃或者是不吃牛肉，或者是一些其其他的肉类食品。

因为肉类属于高脂肪食物，会增加人体的胃肠道的消化负担，感冒期间人体的体质是比较虚弱的，胃肠功能消化也是不是很好的，如果过量的吃牛肉会导致胃肠功能的负担增大，从而对感冒产生不利的影响。感冒是由于病毒或者是细菌所导致的，属于上呼吸道感染。吃牛肉会有副作用，容易使咳嗽或者咳痰的反应加重，不利于感冒的恢复。