痰多应该吃一些富含水分和维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，还应该多喝温开水，可服用一些化痰的药物，如氨溴索口服液，避免进食过于辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、烤肉等，这些食物会加重患者咳嗽咳痰的症状，不利于病情的缓解。

根据痰培养药敏的结果，针对性的服用抗菌药物进行治疗。同时完善胸片或者肺部CT、血细胞分析、降钙素原等检查，明确引起痰多的病因。根据不同的病因，采取不同的治疗方案，注意保暖，避免受凉，天气变化时及时加减衣物。