高血压应该要尽量少吃或者不吃猪油,因为猪油属于含高脂肪高胆固醇的食物,如果猪油吃得过多,会引起血脂升高,体重增加,容易引起动脉粥样硬化从而会使血压进一步升高,还容易使高血压的患者发生脑血管粥样硬化、冠状动脉粥样硬化,从而引起脑血管病、冠心病的发生。
高血压的患者在平时需要注意饮食的调控,要合理善食,要长期保持低盐少油饮食的习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时适当补充一些粗粮类食物,每天膳食摄入的总量要适当的控制,才能有效地使血压得到更好的控制。
高血压应该要尽量少吃或者不吃猪油,因为猪油属于含高脂肪高胆固醇的食物,如果猪油吃得过多,会引起血脂升高,体重增加,容易引起动脉粥样硬化从而会使血压进一步升高,还容易使高血压的患者发生脑血管粥样硬化、冠状动脉粥样硬化,从而引起脑血管病、冠心病的发生。
高血压的患者在平时需要注意饮食的调控,要合理善食,要长期保持低盐少油饮食的习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时适当补充一些粗粮类食物,每天膳食摄入的总量要适当的控制,才能有效地使血压得到更好的控制。
微信扫一扫
查看“陈添华”医生科普知识