区分胸痛和心脏痛要采取如下的方法：

一、根据疼痛的症状，心脏的疼痛常常呈压迫或者紧缩性，跟活动有关系，常常在活动时发作休息时缓解，当然急性心肌梗塞发生时也可以呈持续性的疼痛；

二、进一步的完善辅助检查来明确，心脏的疼痛常常存在心电图、心肌损伤标志物等的异常改变，其他胸痛可以有相关的受累组织器官的异常情况；

三、必要时可以行冠状动脉造影来明确是否存在冠状动脉狭窄或者闭塞的情况。

建议发生胸痛的患者及时的到医院急诊科或者胸痛门诊对胸痛进行鉴别，以区分心源性胸痛和非心源性胸痛。