最近几天两条腿酸痛，引起的主要原因考虑还是由于最近一段时间比较劳累，使得局部的肌肉出现劳损的情况，从而使得体内的肌酸激酶分泌过高，就会引起出现腿的酸痛症状。 缓解的办法，可以通过配合进行按摩，效果就非常不错，就可以起到促进局部的血液循环，促进肌酸肌酶的吸收。 另外，还可以对局部进行热敷，效果也是非常不错的。 再就是对于酸痛比较明显的，还可以配合应用一些药物的治疗，比如外用一些活血化瘀的膏药。