睡觉呼吸声音重，有可能是白天过度劳累，精神压力过大导致的，也有可能是由于受凉感冒。感冒病毒侵犯支气管，支气管黏膜充血水肿所导致的，一定要加强对症治疗的处理，可以服用一些中成药。

也有可能是肺部的感染所导致的，要做积极的抗炎抗感染治疗，睡眠呼吸暂停的患者也会出现这种情况，要使用无创呼吸机进行辅助呼气，平时的时候一定要注意保养，注意睡姿。