如果问题不是太严重的话，可以吃一些橘皮，橘皮能够通气化痰。也可以吃一些冰糖雪梨粥，如果很严重的话，还加抗生素和止咳糖浆。最有利于化痰的食物一般是水梨、白萝卜，白萝卜有利于气道黏膜的粘液排出，并且有一定的清热解毒的作用，也可以吃一些杏仁、花生。