感冒发烧的话可以用物理降温的方法，比如说用温毛巾擦拭关节处，可以起到退热的效果。也可以用热毛巾热敷一下额头和鼻子，促进局部血液循环、缓解疼痛。如果很严重的话，可以服用一些感冒退烧药，比如说莲花清瘟、布洛芬混悬液、板蓝根，都是可以起到退烧的作用，要多喝热水，多排尿。

（用药请遵医嘱）