长期心跳每分钟90次有没有危害要看具体的情况。

如果心跳每分钟90次并不是疾病的原因所引起，而是见于正常人，这种心跳长期一般不会造成危害，但如果患有相关的疾病，如冠心病、心力衰竭等。

长期心跳90会加重心脏的负担，冠心病的患者容易诱发心肌缺血的发作，心衰的患者容易使心衰病情加重，因此需要对心率进行有效的控制，要使心率长期控制在目标范围，才能对病情产生有益的影响。一般来说，对于冠心病、心力衰竭的患者，心跳最好是控制在60次左右，有利于病情的稳定。