一般来说对于紧张引起的高血压，如果血压不是很高，并不需要给予降血压的药物进行治疗，只需要积极的进行自我调整，放松心情，保持稳定的情绪，升高的血压很快就可以恢复正常。

但是如果因为紧张引起血压明显的升高，需要给予降血压的药物，使血压控制在安全的范围，当血压恢复正常后不需要继续服用降血压的药物。

要避免反复的紧张，因为反复的紧张会导致交感神经持续性的兴奋，长期可能会引起高血压病的发生。平时要保持良好的心情状态和良好的饮食生活习惯，有利于预防高血压的发生。