感冒期间尽量要吃一些清淡的食物不要吃过于油腻、辛辣、刺激、生冷的食物。

大闸蟹虽然有一定的营养，但是属于水生动物，寒性比较大，所以在感冒期间尽量少服用大闸蟹。可以在感冒治愈后数日之后，可以少量的吃一些大闸蟹补充营养，但是在感冒期间断尽量不要吃生冷寒性的食物，这样有利于感冒的恢复。