咳嗽有痰的话是出现了呼吸道感染的情况，出现这种情况之后要及时的对症治疗，不要吃一些油腻的辛辣的刺激生冷性食物，可以吃一些清淡的水果，蔬菜类食物有利于病症的缓解，切记尤其是海鲜，冷饮或者是冷冻饮料，这些食物都应该是禁止的。肥甘厚味食物会产生内热加重咳嗽，所以一定要注意饮食的合理。