低压高主要跟平时不良的生活方式有关系，包括经常由于工作引起身体的疲劳，生活的压力大，长期熬夜，平时运动过少等，此外体重增加也常常会导致低压升高。

对于低压高的高血压患者要积极的改变不良的生活方式，平时要劳逸结合，夜间避免熬夜，要充分睡眠，要学会缓解工作和生活当中的压力，平时要规律的进行运动，体重增加的要有效的控制好体重。

有些患者经过合理的生活方式调整，血压能够恢复到正常。有些患者除了进行生活方式调控外，还要长期服用降血压的药物来控制血压，使血压控制达标。