高血压不能吃如下的一些食物：

一、含盐分高的食物，如腊肉、咸菜、咸鱼、咸蛋等；

二、高脂肪高胆固醇的食物，如大小肠、猪肝等动物内脏以及肥肉或猪油等；

三、高热量的食物包括油饼、油条等；

四、要减少酒精的摄入，尤其是白酒的摄入；

五、过辣、过冷以及过热的食物。

高血压的患者在平时要清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，适量的补充一些优质蛋白，还要积极的配合运动和有效的控制体重，保持良好的心态，长期服用降血压的药物把血压控制达标。