感冒之后出现嗅觉不灵，是由于感冒导致的鼻腔粘膜肿胀、鼻塞引起的嗅觉减退，这个期间应该保持室内适宜的温度、湿度，多喝水，不吃辣椒、不吃海鲜，可以在医生指导下选择服用抑制腺体分泌、改善微循环的药物，进行对症治疗。饮食方面注意多吃点富含维生素、粗纤维较多的水果和蔬菜。可以选择服用鼻舒适片，配合维生素C片以及阿莫西林克拉维酸钾胶囊进行抗炎治疗，缓解嗅觉减退的症状。