怀孕以后，很多女性会出现腿抽筋的情况。这种情况在孕期很常见，原因主要包括以下几方面：

第一、最常见的原因是缺钙。钙元素缺乏时，会造成腿部肌肉收缩，引起腿抽筋，缺钙大概能占到怀孕腿抽筋原因的60%~80%左右。

第二个方面的原因是，由于怀孕期间子宫增大压迫下腔静脉，造成下肢静脉回流受阻，引起下肢肿胀，也会引起腿抽筋。

因此，对于怀孕期间退出街首先要适当地补钙，除了多吃含钙的食物以外，应该适当地补充含钙的药品。第二个方面，就是适当注意休息，可以按摩小腿，这样能够减少抽筋的概率。