在生完宝宝以后，一定要注意避孕的方法。一般可以采取宫内节育器，宫内节育器是金属环，可以抑制受精卵的着床。另外也可以选择避孕药，避孕药主要是一些雌性激素，按一定的比例混合而成。还有安全套避孕，是比较安全、方便的，对于女性的副作用也比较小。

另外一种避孕的方法就是安全期避孕，但安全期避孕并不一定安全。因为在性生活的时候，也有可能有些女性发生额外的排卵，在安全期也有可能受孕，所以这个方法不适合在哺乳期的妈妈。