维生素D3可以在饭后半个小时吃最好，能够减少药物对胃肠道黏膜产生刺激，同时也可以避免不良副作用。

维生素D3是脂溶性维生素，在服用期间可以适量吃一些食物，能够使药效得到更好的发挥和利用。在服用药物的过程中药物的用法用量应该在医生的指导下服用，避免药物剂量太大，对身体产生不良的副作用。

在服用维生素D3以后可以多进行户外活动，能够促进机体的吸收，能够提高自身的免疫力，同时也可以增强体质，防止疾病发生，从而也会使药物的药效更好的发挥和利用。在平时活动生活中应该保证生活饮食作息规律，不要长时间熬夜，多吃蛋白质高的食物。