孕晚期也是可以吃板栗的，板栗中含有大量的淀粉，丰富的维生素以及矿物质，还含有大量的维生素C和一定量的膳食纤维，有抗衰老及健脾胃的功效，但是板栗不能多吃。因为如果多吃对孩子和孕妇的消化会有一些影响，可能会造成消化不良的情况。另外多量服用，孕妇的血糖也可能会有升高的情况，所以要注意。女性在吃板栗的时候还要注意，尽量不要吃变质，发霉的板栗。另外，脾胃虚弱，消化不良或者患有风湿病者，也不适宜食用板栗。