怀孕前三个月和后三个月不能性生活，不能剧烈运动，孕早期也不能吃，有活血作用的药物和食物，其中包括阿胶、红糖、益母草等。

再者怀孕早期尽量不要吃药，药品会导致胎儿畸形的发生，如果一定要用药，必须在医生指导下用药。怀孕早期还要避免辐射，按时补充叶酸，预防胎儿神经管缺陷的发生。

孕妇自己不要吸烟，同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活，影响胎儿的发育，容易发生流产、畸形等情况。

孕妇一定要定期做产检，这样可以查看胎儿的生长发育情况。