肠息肉，平时要多注意休息，另外饮食规律，避免辛辣刺激性的食物，也不要抽烟，也不要喝酒，尽量选择软质的容易消化的食物为主，息肉比较大，容易引起肠梗阻，因此，要多吃蔬菜保证大便的软化，息肉也可以引起便血，因此有持续性便血的情况，会有贫血的表现饮食，注意营养，多吃富含铁的食物，另外，一定要去肛肠科详细的检查和确诊，根据检查的结果进行微创、药物或者手术的治疗才能避免肠息肉，发生其他的并发症。