感冒了一般不建议吃辣的，但是吃辣的，也影响不大。

感冒属于临床上最常见的急性上呼吸道感染，可以引起咳嗽、咳痰、发热、鼻塞流涕，咽痛等症状，也可以导致全身乏力、头昏头痛的临床症状。而辣的食物一般对于感冒来讲影响不大，只是如果病人有明显的咳嗽症状时吃辣的，有可能会导致咳嗽症状的加重；并且吃辣的里面含有较多的辣椒素，有可能会导致体液的丢失过快，所以不利于疾病的恢复。因此，感冒了一般不建议吃辣的，而是以清淡为主，多进食含有丰富水分的食物。