感冒了不吃药要好得快，首先就要保持足够的体力，也就是要注意休息，避免过度劳累；同时要多喝水，及时补充体液，尤其是在发热的情况下；当体温升得比较高的时候，还可以采取物理降温的方法，比如淋浴或者酒精擦浴，使体温要尽快的恢复正常，以免导致体液的大量丢失，从而产生不良影响。

如果有明显的头昏、头痛症状，也可以采取用毛巾湿敷的方法来缓解。当然如果症状非常严重，比如有明显的咳嗽、咳黄痰或者伴有胸闷、气喘以及呼吸困难，那么就需要及时到医院就诊，不能不吃药。