如果说风热感冒不是太严重的话，还是建议多喝一点水，平时做好保暖驱寒除湿的防护。

还有就是平时要多锻炼多出汗，提高体质，增强免疫力，不要吃过于油腻，辛辣刺激性的食物，多吃些清淡的水果，蔬菜类食物，也可以喝一些绿豆汤，起到消暑清热解毒的作用。也可以服用一些中成药，比如说银翘散菊花散等。如果更严重的话，可以用中医的方法，针灸刮痧都是可以的。

（用药请遵医嘱）