在感冒期间，风寒感冒和风热感冒是可以互相转化的。寒热错综交杂是很常见的，一般在针对感冒的治疗时，无论是风寒还是风热都是要对症治疗的。只要服用可以针对多种症状的感冒药，就可以缓解症状。平时要多注意休息，多吃些清淡的水果，蔬菜类食物，不要过度的劳累，也不要熬夜，三餐规律，注意心态的调节。